みなさん。介護職の方はどんな靴を履いていますか?

私は最初はクロックスを履いていました。でも、あれは靴底が硬く衝撃がもろに足に掛かって腰を痛めるそうです。先輩が言ってました。

やはり、運動靴がいいのですが足が蒸れてしまったり、和室では靴を脱ぐので、履いたり脱いだりするのが面倒です。

やはり軽くて柔らかく履きやすいのが室内用ががいいそうです。

クロックスは入浴介助に使っています。濡れるので

いろいろ調べたら結果として利用者さんが利用している介護用が一番いいです。安定や外反母趾防止や通気性に優れています。
しかし室内専用になると靴屋に売っていません。

私はここの専門店で買いました。

介護職は利用者さんを持ち上げたりするので、靴も選んだほうがいいですね。

疲れも随分違うようです。

あと私は靴が合わなくて魚の目になってしまいました。(T-T)

痛いんです。イボコロリでも治らない。治すのはレーザーで目を切るのが一番早いと言われました。

この靴はイボや魚の目にも対応していると書いてあったので少し高いけど買いました。

歩くと少し痛いですが随分楽になりました。

靴はいいものはやはりしっかりしています。

他にもインターネットで検索すると色々専門業者があります。


リハビリ靴(リハビリシュズ)のブランド「ケアシューズあゆみ」は、

 安全で快適な歩行をサポートします。 

靴はデザインだけでなく、健康のためにも「自分の足に合ったもの」を 選ぶことが大切です。 

靴が合わなければ、足は疲れ、それをかばうために悪い歩き方になります。 足にお悩みを持つ方、高齢者の方に安心してお履きいただけるよう、 様々なシーンにあわせた靴をご用意しています。 


ケアシューズ「あゆみ」の専門店【らくてく】は、 ケアシューズあゆみの通常商品だけでなく、旧モデル商品や、 大きめサイズなどの在庫品をアウトレット価格にてご提供しています。 

アウトレット価格といっても、不良品、B級品ではありませんので、 安心してご利用いただけます。 

この機会に是非ご検討くだい。






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2013.11.30 Sat l 介護職って l コメント (0) トラックバック (0) l top
この動画をみて、かなりヤラセだたと思う。
笑顔でいれるほど楽でないのが現実。ほとんどが意味不明の会話、暴力、暴言


これを見て、介護士を目指すのは素晴らしいですけど、想像より10倍忙しく過酷です。

YouTubeで「介護福祉士の仕事」を見ませんか

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2013.11.30 Sat l 介護職って l コメント (0) トラックバック (0) l top
CMでもやっていましたが、

楽天大感謝祭セールは11月30日(土)の0時からスタートです。
タイムセールは30分おきに全85回

限定ものは買えないかもだけど、数量があるヤツなら狙えるかも!!

複数買うだけでもポイントは倍増するので、まとめ買いがお得です


事前、エントリしたほうがいいかもしれません。







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2013.11.30 Sat l 推薦サイト l コメント (0) トラックバック (0) l top
11月1日より、開始した実務者研修。
学科は2週間で終了\(^-^)/


あとは、2月から週一のスクーリングの10日間のみ(笑)

しかし、学科で合格しない人は果たしているのだろうか?

私は、無資格だから450時間
あとは50時間のみ。

合格すれば後二年で福祉士を取ります。


人間の尊厳と自立
社会の理解Ⅰ
社会の理解Ⅱ
介護の基本Ⅰ
介護の基本Ⅱ
コミュニケーション技術
生活支援技術Ⅰ
生活支援技術Ⅱ
介護過程Ⅰ
介護過程Ⅱ
介護過程Ⅲ
発達と老化の理解Ⅰ
発達と老化の理解Ⅱ
認知症の理解Ⅰ
認知症の理解Ⅱ
障害の理解Ⅰ
障害の理解Ⅱ
こころとからだのしくみⅠ
こころとからだのしくみⅡ
医療的ケア

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2013.11.30 Sat l スキルアップ l コメント (0) トラックバック (0) l top
ノーマライゼーションの定義

正常化の意》高齢者や障害者などを施設に隔離せず、健常者と一緒に助け合いながら暮らしていくのが正常な社会のあり方であるとする考え方。また、それに基づく社会福祉政策。ノーマリゼーション。

を理解した上で

セックスボランティアとは

このサービスはホワイトハンズという団体が行なっている。 

〝性の健康を維持することは自尊心や生きる意欲を高め、クオリティー・オブ・ライフの向上に繋がる〟という理念の下、2008年から新潟を拠点に活動を広げるホワイトハンズ。

活動はあくまで福祉の一貫であり、現在はその理念に共感する約20人が全国各地で活動に従事する。 

サービス利用者は全国でこれまでに約370名。主な利用者は脳性マヒや筋ジストロフィーといった重度の身体障がいを持つ男性たちだ。年間通して80~100件ほどの依頼があるという。 

河合香織著『セックスボランティア』(新潮社)。「性とは生きる根本であり、それはたとえ障がい者であっても同じこと」というテーマの下、障がい者の性介助の現実に迫った内容だ。

確かに、健常者でも障がい者でも、人間が性的な動物だというのは当たり前すぎる事実。

だけど実際には、多くの人にとって当たり前からは程遠い現実なのかもしれない。 

障がい者の性がタブーってことが問題なんじゃないんです。

障がい者と性欲っていう単語が、社会の人々には結びつくものとして考えないのが問題なんです。


YouTubeで「性の介護」を見ませんか

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2013.11.30 Sat l 介護職って l コメント (0) トラックバック (0) l top
「楽ラクワンポイント介護」

本放送 毎週土曜日 20:45~20:50 Eテレ
再放送 翌週火曜日 15:25~15:30 Eテレ


を知っていますか?

介護のノウハウを写真入りで解りやすく説明しています。

是非、ご覧になって下さい。



生活の中で無理なく行えるリハビリ・介護のノウハウで好評を得てきた「ワンポイント」介護を新しく2人の「介護の達人」を起用し、一新します。

日常生活の介護の基本技術はもちろん、自立を促す介護術、これまで語りきれなかった「心のケア」の面にも目を向け、介護する人もされる人も「楽しく」「ラクに」介護する方法を学びます。そして介助法を毎回1テーマずつ分かりやすく紹介しています。



2012年度

第1回 力を使わない楽な介護とは

第2回 "第2回 介護しやすいベッド選びのポイント

第3回 寝返りの楽ラク介助法

第4回 寝たまま枕元へ移動する方法

第5回 手足に力がある人の起き上がり介助

第6回 四股マヒの人の起き上がり介助

第7回 布団からの起き上がり介助

第8回 手足に力がある人の車イスへの移乗法

第9回 手足の力が弱い人の車イスへの移乗法

第10回 手足の力がない人の車イスへの移乗法

第11回 相手の力を引き出す介助とは?

第12回 相手への声かけ

第13回 動きを引き出す触れ方

第14回 体重移動を促す方法

第15回 相手が安心する支え方

第16回 イスから立って座る介助法~準備の姿勢を覚える~

第17回  イスから立って座る介助法~手足に力がある人の場合~

第18回 イスから立って座る介助法~足の力が弱い人の場合~

第19回 イスから立って座る介助法~体が突っ張る人の場合~

第20回 イスから立って座る介助法~片マヒの人の場合~

第21回 安全で快適なトイレの環境作り

第22回 車イスからトイレへの移乗法

第23回 狭いトイレでの介助法~手足に力のある人の場合~

第24回 狭いトイレでの介助法~手足の力が弱い人の場合~

第25回  ポータブルトイレの選び方と設置の仕方

第26回 ポータブルトイレへの移乗法~手足の力が弱い人の場合~

第27回 ポータブルトイレへの移乗法~手足の力がない人の場合~

第28回 車イスで段差を乗降する時の介助法

第29回 車に移動するときの移乗法

第30回  座席の高い車に乗るときの移乗法

第31回  良い姿勢の作り方~寝る時の基本姿勢~

第32回  良い姿勢の作り方~寝ているときの姿勢を直す~

第33回 良い姿勢の作り方~座るときの姿勢を直す~

第34回 車イスの使い方~用途と機能で選ぶ~

第35回 車イスの使い方~スタンダード型の場合~

第36回  車イスの使い方~モジュラー型の場合~

第37回 車イスの使い方~ベッドから移乗する場合~

第38回 つえの使い方~自分に合ったものとは~

第39回  つえの使い方~介助者がつきそう場合~

第40回 歩行器の使い方

第41回 脱衣所と浴室の環境作り

第42回 着替えの工夫~手足の力が弱い人の場合~

第43回 入浴の介護用品

第44回 お尻の洗い方

第45回 湯船に入るときの移乗法~手足に力がある人の場合~

第46回 湯船から出る時の移乗法~手足に力がある人の場合~

第47回  湯船に入るときの移乗法~浴槽を握って離さない人の場合~

第48回 湯船から出る時の移乗法~浴槽を握って離さない人の場合~

第49回 湯船に入る時の移乗法~手足の力が弱い人の場合~

第50回 湯船から出る時の移乗法~手足の力が弱い人の場合~/a>


2010年度

第1回  片マヒによる障害「感覚マヒ」と「バランス障害」

第2回 「同名半盲」への対応

第3回 「マヒ性構音障害」への対応

第4回 片マヒの障害を理解する">

第5回 失語症① 認知症と間違えない

第6回 失語症② 「YES」や「NO」で会話しよう

第7回 失語症③ 「会話手帳」を利用しよう

第8回 動作ができない「失行」

第9回 認知が出来ない「失認」

第10回 「性格変容」~症状と介助法~

第11回 上肢のマヒ“程度”の簡単チェック法

第12回 手指のマヒ 簡単な検査法

第13回 ブラブラ手の介助法~肩関節の脱臼に要注意~

第14回  固まった手の介助法① ひじ・手首を曲げれば指は開く

第15回 手の介助法② 頑固に固まった指の開き方

第16回 固まった手の介助法③ 指と指の間・ひじの開き方

第17回 下肢のマヒ① “程度”の簡単チェック法

第18回 下肢のマヒ② 程度ごとに違う移動法

第19回 下肢のマヒ③ 重いマヒの人の立ち上がり方

第20回 車椅子のらくらく駆動法

第21回 片マヒ者の入浴ケア

第22回 片マヒ者の排泄ケア

第23回 パーキンソン病① 病状を理解しよう

第24回 パーキンソン病② 出来ること出来ないこと

第25回 パーキンソン病③ 歩行困難になったときの注意点

第26回 パーキンソン病④ 歩行の介助法


20109年度

第1回 三好流介護法とは

第2回 立ち上がりの生理的曲線

第3回 イスからの立ち上がり ~一部介助法~

第4回 イスからの立ち上がり ~半介助法~

第5回 イスからの立ち上がり 片マヒの場合

第6回 立ち上がりやすい イス・ベッドの選び方

第7回 立ち上がりやすい 手すりの位置

第8回 イスに座る動作の介助法

第9回 ラクラク横移動

第10回 ベッドから車いすへの上手な移り方

第11回 寝返りの介助法 ~基本の3要素~

第12回 片マヒの寝返り法

第13回 下半身マヒの寝返り法

第14回 四肢マヒの寝返り法

第15回 起き上がりの生理的曲線

第16回 起き上がりの自立法

第17回 起き上がりの誘導法

第18回 起き上がりの介助法

第19回 狭いベッドの起き上がり方

第20回 ひとりでできる 床からの立ち上がり

第21回 ひとりでできる 台を使った立ち上がり

第22回 ひとりで床から立つ 片マヒの場合

第23回 床から立つ動作の介助法

第24回 ひとりでできる 床への座り方


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2013.11.30 Sat l 介護職って l コメント (0) トラックバック (0) l top
私が推薦する。披リンクを増やす方法をご案内します。

まず
被リンク(バックリンク)とは、
あるホームページがほかのホームページからリンクされていることです。

ここで言うリンクとは、ホームページをほかのホームページに結びつけ、移動できるようにする機能のことです。

例えば、お気に入りの焼鳥屋さんのホームページをたくさんの人に紹介したいので、自分のホームページ内で紹介文を書き、焼鳥屋さんの店名をクリックするとその焼鳥屋さんのホームページに移動できるようにするとします。

このとき、焼鳥屋さんのホームページは、あなたのホームページから「被リンクされている」という状態になっています。

被リンクは多ければ多いほど、それだけほかの人に興味を持ってもらっている、評価してもらっているということの証明となります。

GoogleやYahoo!などの検索エンジンによる検索結果で、自分のホームページを上位表示したいときに被リンクはとても重要です。

例えばGoogleなら被リンクが増えることでページランク(ページの評価)が上がり、上位表示されやすくなります。

SEO対策において、最も重要になります。

鬼のように被リンクを増やす方法

ほったらかしで被リンクを増やすことができるツールを紹介したいと思います。

何事もチャンスがあれば実践してあるのみです。

実は私も利用させてもらっております。

なつきさんのサイト(なつきさんプロフ)ですが、この方は通称鬼ツールを開発されていて、そのツール数はものすごいです。

基本ほったらかしがモットー?で、

とにかく一度設定してしまえばあとはツールがやってくれます。

夢のようなツールなのです。

今回は鬼のように被リンクを増やすツールのやり方を紹介します。

まず、ここの無料のアフィリページ自動生成にログインします。

鬼ツール


初めての方は、完全無料ですから心配せずに登録して下さい。



次に上部リンクの『リンクポイント』をクリックし、そこに紹介したい自分のサイトのURLとコメントを入れて終わり簡単すぎる、

しかも無料です・・・

新規登録の方は150ポイントもらえます。

それだけで150リンク付きます。

今後は、このページのように鬼ツールを紹介すればポイントもらえるとのこと。

詐欺ツールが蔓延する世の中、このような優良ツールを作成するのは素晴らしい事です。

良いツールはガンガン使い倒しましょう。

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2013.11.30 Sat l 推薦サイト l コメント (0) トラックバック (1) l top
私の介護中のイライラ解消&心の疲れ解消法



介護中に(特に夜勤)すごくイライラする時ありませんか?

また、一生懸命対応しているのに心ない一言を

お年寄りや他部署の職員さんから言われたりすると


色んなシチュエーションがあると思います。

真面目な人にありがちですが、仕事中にイライラすると

「お年寄りに対して怒っても仕方ないのに私は未熟者だ。」

「ひどい対応をしてしまった。」

自分を責めて罪悪感を感じてしまいがち。

しかも、そこで「怒っちゃいけない!」

そこはしのげても後ほど倍の勢いで大噴火



そんな時私の場合”もう一人の自分”と話すようにしています。



”客観的に自分を見ているもう一人の自分”です。

上手く表現するのは難しいのですが絶対どなたも冷静な部分をお持ちだと思います。

その冷静な自分と話をするのです。

でも、そこでやっちゃいけない事は

”腹が立ってる、イライラしてる自分”を否定することです。

自然と湧き上がっくる感情は真実で、否定してもしきれないし

自分自身を否定しているのと等しいと思います。

なのでまずは腹が立ってる自分を認めてあげる。

「そんな状況じゃ怒るよね。仕方ないよ。」

こうするだけで意外に気持ちも和らぎます。



そして、次はなぜこんな状況が生まれたか考える。

例えば夜勤中の排泄介助の際お年寄りの介護抵抗がひどく

ひっかかれたり腕を掴まれたりでカ~ッ

まず腹が立つ自分を認め慰め(笑)、

「なんでこんな抵抗があるんやろ~?」

「まあ夜中に寝とったの起こされ下半身裸にされたらしかたないかな・

「夜中のオムツ交換はこの利用者さんには合ってないかも」

「寒かったんかな?」



とか色々原因を考える。

と、考えてるうちに怒りは何処か行ってしまいます。


これを繰り返すことでイライラする回数がかなり減りますし、

何よりも個々のお年寄りへの理解が格段に深まります。

また、ナースコールがあっちこっちで鳴り響き走り回るような忙しい時。

”ピンポ~ン”とコールが鳴るたび「またか~!こんな忙しい時誰が鳴らす~!

腹が立ってしまいますよね。

でも、「誰じゃ~!」と思う代わりに「こんなに忙しいのに良く頑張ってるよ!」

「すごいぞ、自分!」ともう一人の私にほめてもらう。

いつもこんな一人遊び(笑)

「冷めてる」

「動揺しない」

「クール」

とか言われてしまいます。

が、ハッキリ言って私はムチャクチャ短気なのです

だって月牡羊座で火星かに座のスクエアですから。

介護の仕事のおかげで感情のコントロールが上手くなったのかもしれません。

長々書きましたがここで仕上げです

この一日の仕上げ方法はももせいづみさんの著書に書かれてあるものです。

それは”心の中の湯のみにお茶を入れる”こと。

嫌な事があったり、仕事で疲れてグッタリしているとすぐ布団に入って

バタンキューってなりがちですが、

寝る前に「今日も一日良く頑張ったね。」

自分の心の真ん中に湯呑をイメージしてそこに美味しい温かいお茶を入れてあげるのです。

これをすると不思議なほど気持ちも落ち着くし元気を取り戻せます。

お勧めです。

介護士さんだけでなく、ちょっと心が疲れてるな~って思われる方も

ぜひぜひ試してみてくださいね



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2013.11.29 Fri l 介護職って l コメント (0) トラックバック (0) l top
介護士のプロも人間です

介護のプロとはいえ、私達は血の通っている人間です。

感情だって喜怒哀楽ちゃんとありますし、体調の調子のいい時、悪い時 だって、皆さんと同様あります。

ただ、仕事をする時は、それらのことをセーブしながらしているだけのことです。



この事が意外に介護者のみなさんに理解されていない一面だと思います。

「介護のプロだから、何でもできるでしょ?」と心無いことを頼んできたり、

挨拶をよそに「はい、お願いします。」と被介護者を私達に任せ、自分はすぐどこかへ行ってしまう事があります。

何とも悲しくな る瞬間です。

言ってしまえば、それも私達の勉強・体験に繋がっていくものとなるのでしょう。

しかし、それとは別に信頼関係という面で見た場合はどうでしょうか?

あまり会話のできない方と信頼関係を築くというのはなか なか容易ではないです?

相手の要望に応え、信用を得たいところですが、要望だけポンと言われても、
何を元にその要望が出 てきているのか、私達は考えながら対応をとらせてもらっているので、
それだけでは応えきれない場合があるのです。

何でもない ような会話の積み重ねで相手の考えている事、要望の元になっている事を推察しているのです。

応え切れない場合、やはり介護者の方からも信用は得られにくいですし、私達も介護者の方が何を考えているのか分からず、信用 を置くにも置けなくなってしまったりします。

信用が置けなくなると、事務的な対応しか取れなくなったり、

利いた対応がとりづらくなったりします。下手に気転を利かせても、それがいい方に転がるか、逆になるか分からないからです。

結果、最適なサービスが提供されにくく、何とも歯がゆい状況になってしまいます。

時には無意識で出てしまう場合があります。あるまじき行為ではありますが、私達も人間なのです。

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2013.11.29 Fri l 介護職って l コメント (0) トラックバック (0) l top
私の楽しみは映画を観ることです。
とは言っても映画館に行くのではなく、DVDでの映画鑑賞です。

お酒を買って、つまみを買って、

つまみは、最近では、ローソンの黄金のチキンにはまっています。
ファミマのプレミアムチキンも美味しいですね。\(^-^)/

DVDはレンタルです。無精もの私は、TSUTAYAのレンタルを利用しています。

TSUTAYAはストリーミングでの映画配信のサービスを始めましたが、まだ安定してないようです。
途中で止まっり。。。

やっぱり物理的なものがいいです。
私が持っているTポイントも使えるし溜まります。

月8枚までで、2000円弱です。
返す期限はないですが、
使わないともったいないのでなるべく8枚映画を見ます。
来るのは最高二枚までですので、ちょうどいいかもしれません。
週に二枚ペースです。

TSUTAYAはTSUTAYAしか見られない映画もあります。権利を買っているのでしょうね。

こんな感じ↓(笑)




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2013.11.29 Fri l 趣味 l コメント (0) トラックバック (0) l top